Ketika melakukan perjalanan mudik lebaran pastinya kamu
nggak mau kan kalau mengalami mabuk perjalanan. Hal ini bisa menyebabkan
perjalanan terasa menyiksa dan juga bisa membuat tubuh kita menjadi drop bahkan
sampai di tempat tujuan. Nah, kalau sudah seperti ini kamu tidak akan bisa
menikmati perayaan hari kemenangan.
Lalu apa sih yang menyebabkan mabuk
perjalanan? Hal ini disebabkan oleh kekeliruan yang terjadi pada otak yang
membuat kita merasa merasa mual dan ingin muntah. Pastinya kamu nggak mau kan
kalau kamu mengalami mabuk perjalanan saat mudik? Kamu bisa melakukan hal di
bawah ini untuk menghindari mabuk perjalanan saat mudik :
~ Posisi tempat duduk
Nah, salah satu hal yang bisa membuat kamu mabuk adalah
posisi tempat duduk. Posisi tempat duduk yang membelakangi laju kendaraan juga
bisa membuat kamu mabuk. Untuk menghindar hal ini kamu bisa memilih posisi
tempat duduk di depan. Kalau kamu melakukan perjalan mudik ini menggunakan
mobil pribadi kamu bisa membuka kaca jendela untuk memperoleh udara yang segar.
~ Pemilihan makanan
Ketika kamu hendak melakukan perjalanan mudik. Usahakan
jangan memakan makanan hingga terlalu kenyang. Hal ini bisa menyebabkan perutmu
terasa penuh. Selain itu, sebaiknya kamu menghindari makanan yang berlemak dan
juga mempunyai bau menyengat. Eits, satu lagi nih hindari minuman yang bersoda
ya.
~ Minum obat
Nah, salah satu yang bisa kamu lakukan untuk mencegah mabuk
perjalanan saat mudik adalah meminum obat anti mabuk. Kalau saya sendiri ketika
sedang mudik biasanya meminum obat anti mabuk antimo.
~ Jangan bermain gadget
Bermain gadget memang bisa mengurangi rasa bosan ketika
berada di dalam kendaraan. Akan tetapi jika kamu terlalu sering memainkannya
hal ini bisa membuat kamu mabuk perjalanan. Selain bermain gadget membaca buku
juga termasuk. Hal ini dikarenakan kamu akan merasa pusing kemudian mual dan
pingin muntah
~ Istirahat
Nah, hal bisa kamu lakukan selanjutnya adalah istirahat.
Berada di dalam mobil atau kendaraan lainnya selama berjam-jam memang membuat
kamu lelah. Hal ini juga bisa membuat kamu pusing dan menyebabkan mual. Maka
dari itu gunakan waktumu untuk istirahat agar saat sudah datang di tempat
tujuan kamu sudah fresh kembali.
Nah, buat kamu yang biasanya mabuk perjalanan bisa
menggunakan tips di atas nih agar tidak mabuk lagi. Selamat melakukan mudik
perjalanan dan semoga perjalanannya menyenangkan :D
All pictures by : Google
